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O QUE É | AS VANTAGENS | MODO DE USAR | PORQUE | PERGUNTAS FREQUENTES

 

TODOS OS FUMANTES SABE QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS PARA QUEM DECIDIU PARAR DE FUMAR

 

SAÚDE:
menor risco de câncer, acidente vascular cerebral e doenças respiratórias para você e sua família;
menos tosse, gripes e resfriados;
menos bronquite e outros problemas respiratórios em seus filhos;
seu coração e seus pulmões vão ter uma recuperação total em um tempo relativamente curto;
maior resistência em atividades e esportes;
maior capacidade de concentração e desempenho mental.
   
AUTO ESTIMA:
satisfação pessoal por ter vencido uma prova importante;
sentimento de liberdade para deixar de ser afetada por uma dependência física e psicológica.
   
APARÊNCIA:
branquear os dentes, pele e hálito fresco agradável, mais agradável cheiro na casa, carros e roupas.
   
BOM EXEMPLO:
bom exemplo para seus filhos, netos e amigos.
modelo de comportamento saudável para aqueles que trabalham em escolas ou na saúde, em relação aos alunos ou pacientes.
   
ECONOMIA:
economizar muito dinheiro.

 

PARE DE FUMAR PORQUE ESTA EM JOGO A SUA VIDA 

20 minutos depois de fumar o último cigarro, sua freqüência cardíaca, pressão arterial e temperatura corporal normalizar uma vez que a nicotina é eliminada do organismo;

24 horas depois, os níveis de monóxido de carbono no sangue retornam ao normal e a circulação melhora;

alguns dias após a circulação arterial no pulmão retorna ao normal - o sabor das coisas é bem-vindo novamente;

poucas semanas depois a tosse é reduzida ou desaparece e melhora a respiração - começam a experimentar o gosto de ter parado de fumar;

já 12 meses após os pulmões são mais eficientes e do risco de doença cardíaca é reduzido para metade;

após 5 anos o risco de cancer da boca, garganta, esôfago e bexiga está cortada a metade;

5-10 anos após, o risco de câncer de pulmão é significativamente reduzida e o risco de acidente vascular cerebral torna-se o mesmo como uma pessoa que nunca fumou;

cada dias os seus dentes ficam mais brancos, a pele mais fresca o mau cheiro no cabelos e na roupa desaparece.

Para eliminar o risco de câncer (lembre-se que um tumor maligno entre três é causado pelo fumo), há necessidade de mais tempo: 10 a 15 anos.

Procure-se jogar este excesso de risco, mais logo possível: se sabe que a freqüência de câncer aumenta com a idade e mais sedo você para de fumar menor será esse risco.

 

VEJA QUANTO DINERO PODE ECONOMIZAR PARANDO DE FUMAR !

Com 10 maços não fumados: uma pizza com um amigo	com 100 uma TV	com 5 anos um carro seminovo
com 20 uma calça jeans	com 350 cruzeiro por dois	com 10 anos um carro 0Km
com 30 um relógio	com 500 um computador novo	com 30 anos uma casa de praia
com 60 um celular	com 1 ANO sem  fumar uma moto	em fim... UMA VIDA MELHOR!